2021
Jodie Hood

Цамила Мендес из филма „Ривердале“ управо је отворила питање зашто је „престала са дијетом“

Цамила Мендес из Ривердалеа се поново удружила са Пројецт ХЕАЛ -ом како би скренула пажњу на поруке о пројектима дијета.

2021
Jodie Hood

7 малих ствари због којих се осећам невероватно здраво (шта је на вашој листи?)

Имам списак ствари због којих се, без грешке, (чак и у данима када сам неиспаван и бацио се на нешто што бих волео да нисам) увек чини да се осећам здраво. А када се осећате здравим и поносним на своје изборе, већа је вероватноћа да ћете и даље доносити здраве изборе, зар не? Ево моје листе ...

2021
Jodie Hood

Како радити од куће без губитка

У светлу ограничења коронавируса, питали смо жене које раде од куће за најбоље савете о томе како да остану продуктивне - и при здравом разуму.

2021
Jodie Hood

Шта треба знати о сексу и менопаузи, према неурознанственицима

У Гламоур -овој колумни Питајте др. Нан, сексуални терапеут који је постао неуронаучник објашњава све што требате знати о сексу и менопаузи.

2021
Jodie Hood

Да, течност грлића материце у доњем вешу је потпуно нормална и није грозна

Ево врста течности које можете видети током циклуса, засноване на дефинитивном водичу за свест о цервикалној течности, „Преузимајући одговорност за вашу плодност“ Тонија Веслера. Тачан узорак, количина, осећај, текстура и боја су различити за све и могу мењати циклус у циклус. Ако користите хормонску контролу рађања, хормони у лековима обично узрокују да течност остане густа, па нећете приметити образац.

2021
Jodie Hood

Како се залагати за себе као трудну црну жену

Црне труднице суочавају се са запањујућом статистиком смртности мајки и одојчади. Питали смо лекаре и заговорнике здравствене заштите како се трудни црни патенти могу најбоље наоружати знањем за кретање по пристрасном здравственом систему.

2021
Jodie Hood

Мариса Моселеи управо је постала најмлађа главна тренерица црнке на великој 10

У ексклузивном интервјуу, Моселеи говори о својој новој улози, катастрофи НЦАА -е, и о томе како ће постављање жена на водеће позиције променити женски спорт.

2021
Jodie Hood

3 стратегије мршављења Рацхаел Раи

Увек сам волео Рацхаел Раи. Заиста се дивим њеној енергији, креативности и љубави према животињама. Она је врста славне која у срцу изгледа као обична девојка, знаш? Зато сам ценио учење о јединственим стварима које су јој помогле да смрша и прилагоди се ове године-све ствари које такође можете применити у пракси ...

2021
Jodie Hood

5 летњих савршених рецепата за коктеле, створених за вас од победника шанкера године Јеффа Белла

Да ли бисте за летње свечаности 4. јула желели неке летње коктеле које је израдио награђивани миксолог? Мислио тако. Уђите Јефф Белл, који се такмичио и освојио титулу Удружења бармена Сједињених Држава и титулу бармена године светске класе ДИАГЕО - што је највеће светско међународно такмичење у коктелима - и он ће се такмичити са 49 других миксолога из целог света 4. јула до 9. јула за глобалну титулу. Знате, када не осваја велике награде (или је, као што видите на његовој слици, супер-сладак), он је миксолог у ПДТ-у (Плеасе Дон'т Телл), најтајанственијем говорнику у Њујорку. Пре него што је кренуо на следеће такмичење, свратио сам до ПДТ -а (Открити да је било тешко: налази се иза скривених врата унутар телефонске говорнице!) Да испробам Јеффове врхунске коктеле (Споилер алерт: Они су невероватни). И испод, ево рецепата које можете направити код куће! Лавова брлога Састојци: 1 унца Текуила Дон Јулио Репосадо 3/4 кашике жутог Цхартреусе 3/4 кашике свежег сока лимете 3/4 кашике агавине сирупа 1/2 шишито бибера Тогарасхи соли, до ивице чаше Припрема: Помешајте бибер у Бостону шејкер. Додајте Текуила Дон Јулио Репосадо, жути Цхартреусе, свежи лимета

2021
Jodie Hood

Како смањити стрес: Покушајте да размислите о зиду од опеке

Ући ћу у записник и рећи ћу да сам прилично емотивна особа. Не плачем током ТВ реклама или било чега другог (у реду, понекад), али ја сам особа која се осећа-кад ме нешто боли, то дубоко осећам. Малопре сам чуо овај савет за бављење стварима (убоди сарадника, коментари странаца, шта год) да не пеку толико ...

2021
Jodie Hood

Шта боја вашег периода покушава да вам каже

Различите боје крви могу указивати на различите фазе менструације: светлоцрвена означава почетак, тамноцрвена означава средину, а браонкаста скоро да је завршила. Али неке боје могу бити и знаци упозорења да нешто није у реду.

2021
Jodie Hood

Како бисте се осећали да сте се пробудили са телом модела Вицториа'с Сецрет? (Ево одговора Лене Дунхам)

Ово је питање које се заиста никада не поставља, зар не? Док се то одједном не догоди - као кад сте на сасвим случајном коктелу. Или у часопису Плаибои, а ти си Лена Дунхам. У свом последњем броју, Плаибои је питао Дунхама шта би урадила да се пробуди у телу модела Вицториа'с Сецрет. Глосс истиче да никада не бисте видели да се „Јохн Гоодман или Сет Роген или било који други глумац мање олимпијски обликован испитује како би реаговали да се изненада пробуде и личе на Риана Гослинга“-и то је истина, Дунхам често привлачи велику пажњу медија због свог типа тела. (Сећате се оне ствари о Ховарду Стерну пре неколико месеци, где ју је назвао 'дебелом девојчицом'? Аргх!) То што јој је уопште дано толико врућине озбиљно је читав низ других постова. У сваком случају, Плаибои је поставио питање, а Лена је одговорила: Била бих заиста дезоријентисана и питала се шта се догодило ноћу. Који ме је непријатељ одвукао до лекара? Мислим да ми се не би много допао. Било би разних чудних изазова са којима се сада не морам носити. Не желим да идем

2021
Jodie Hood

Бикини вежба за тело запослене жене

Сви ови сложени покрети тонирају више делова тела одједном-ваше задњице, бутине, руке и још много тога-тако да можете брзо проћи кроз вежбу целог тела.

2021
Jodie Hood

Како је Серена Виллиамс променила исхрану да би подржала своју цимерку: сестру Венус! (Да ли сте икада јели другачије за некога?)

Венус Виллиамс је прошле године дијагностикован Сјогренов синдром-аутоимуна болест у којој тело напада властита здрава ткива, што доводи до болова у зглобовима, отока, утрнулости и изузетно сувих очију и уста. Сада, у покушају да ублажи симптоме (и врати се на терен), променила је исхрану-и има јаког савезника.

2021
Jodie Hood

Коначно сам јутрос бацио своју вагу! Ево зашто.

Дуго нисам могао да се ослободим ваге. Чак и док сам га шетао улицом до канте за смеће на углу (требало ми је да га држим довољно далеко од стана да се не бих вратио и ископао га!), Још увек нисам хтео да дозволим иде. Било је то као раскид са лошим дечком: Знаш да би требало, али толико си се навикао на успоне и падове заједно да је чак и у најгорем случају прилично удобно.

2021
Jodie Hood

Да ли је у реду имати секс пре него што одете у Об/Гин?

Секс пре посете гинекологу може ометати резултате теста. Ево шта треба да знате, плус када је савршено у реду имати секс пре посете лекару.

2021
Jodie Hood

Могуће је имати постпорођајни синдром који није постпорођајна депресија

Постпорођајни стресни синдром је мање озбиљан од постпорођајне депресије, али може узроковати да жене имају огромно осећање сумње у себе помешано са интензивном жељом да буду савршена мама.

2021
Jodie Hood

7 најбољих вежби за ноге код куће

Инструктор Обе Иссац Цалпито води вас кроз најбоље вежбе глутеуса и ногу које можете радити код куће без опреме.

2021
Jodie Hood

Део тела број један који се најбоље гребе (хеј, то је научно доказано!)

Постоји ли нешто тако задовољавајуће као што је досадном сврабу заиста невероватна огреботина? Према новом истраживању, постоје неки делови тела за које је боље да се огребу-невероватно од других ...

2021
Jodie Hood

Пинк је објавила селфи током пумпања дојке и освежавајуће је стваран

Пинк је у среду на Инстаграму објавила огледални селфи у коме се одмара од посла како би испумпала мајчино млеко, уз натпис глупе фотографије „#момбреак“.